설탕이 왜 해롭죠?

by 박세환 posted Jul 21, 2005
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설탕은 혈당치를 빠르게 올리기때문에 해롭다고 합니다.
그런데 혈당이 빠르게 올라가는 것과 느리게 올라가는 것과는 어떤 차이가 있습니까?