안녕하세요?
물은 생명체에 절대적으로 필요한 물질입니다. 사람 몸에는 약 65-70%가 물이지요.
화학적으로는 H2O로 표시합니다. 세포 안에서 모든 신진대사를 이루기 위하여 물은 모든
물질을 녹이고 또 물의 특징상 전기를 통하게 합니다. 체액(혈액, 임파액 등)을 구성하는
핵심 물질이기도 합니다.
물은 병균이나 이물질에 오염되지 않은 깨끗한 것이면 됩니다.
특정한 이온수, 알칼리성 물, 육각수 등 좋다고 하는 물들을 비싸게 주고 마실 필요 절대로
없습니다. 지구상에 공기와 물이 가장 흔하게 있는 것입니다. 가장 생명에 필요한 것이기
때문입니다. 생명적인 것은 비싼 것이 아닙니다.
아침에 일어나서 한 두 잔, 식사하기 20-30분전에 두 잔 정도, 그래서 하루에 약 1.5-2.0 리터
정도를 마시면 하루의 필요를 충족시킵니다. 물론 더운 날은 더 많이 마셔야 겠지요.
건강하세요.
감사합니다.
================================
┼ ▨ 물에 관해서 - 이주한(joohan4278@naver.com) ┼
│ 안녕하세요?
│ 평소에 관심있게 강연이나 사이트를 공부하는 사람입니다.
│ 저는 물이 무엇이고, 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 역할은 무엇이고
│ 어떤 물을 어떻게 마시는게 좋은지 알고 싶습니다.
┼ 도움 부탁드립니다. ┼
물은 생명체에 절대적으로 필요한 물질입니다. 사람 몸에는 약 65-70%가 물이지요.
화학적으로는 H2O로 표시합니다. 세포 안에서 모든 신진대사를 이루기 위하여 물은 모든
물질을 녹이고 또 물의 특징상 전기를 통하게 합니다. 체액(혈액, 임파액 등)을 구성하는
핵심 물질이기도 합니다.
물은 병균이나 이물질에 오염되지 않은 깨끗한 것이면 됩니다.
특정한 이온수, 알칼리성 물, 육각수 등 좋다고 하는 물들을 비싸게 주고 마실 필요 절대로
없습니다. 지구상에 공기와 물이 가장 흔하게 있는 것입니다. 가장 생명에 필요한 것이기
때문입니다. 생명적인 것은 비싼 것이 아닙니다.
아침에 일어나서 한 두 잔, 식사하기 20-30분전에 두 잔 정도, 그래서 하루에 약 1.5-2.0 리터
정도를 마시면 하루의 필요를 충족시킵니다. 물론 더운 날은 더 많이 마셔야 겠지요.
건강하세요.
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┼ ▨ 물에 관해서 - 이주한(joohan4278@naver.com) ┼
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│ 저는 물이 무엇이고, 우리 몸에 어떤 영향을 끼치는지 역할은 무엇이고
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