M Protein & M Spike

저는 미국에살고있는 교포입니다
2004년도에 정기검사 하는도중  M Protein을 발견한후 지금까지 수치가 요동하지않고 그대로
있습니다.  그동안 나름대로 요가, 산책, 자연식..그리고 호흡운동 등등  열심히 노력해왔는데
전혀 수치가 내려가지도 않고 그대로 있습니다
사실 저는 지금 예전보다 더 건강하게 살고있고 에너지도 더 많이있는것같아요
보기에는 멀정한데 피검사에는 아직도 M Protein &  M sike 가 있어서 계속 마음을  놓을수가 없습니다  그레서 지금 큰일도 못하고 있습니다
제 인생은 너무 답답합니다..
어떻게해야할지 가르침을 주시기 바랍니다
그리고 New Start Program 을 장기간으로 참석하고 싶은데 어떻게 어디서 해야할지 좀
가르쳐주시면 갑사하겠습니다  (미국사람들이 하는곳도 있는데...)저는 한국사람이기에 어떨지 모르겠습니다.