물은 식사와 함께 드시면 소화액을 희석시키아 이상적인 소화에 방해가 될 수 있기 때문에
가능하면 식전 30분, 식후 30분후에 마시는 것이 좋습니다.
충분한 수분의 섭취는 세포들의 휴식을 도와줍니다.
다른 음료들보다는 맑은 물이 우리 몸에 가장 중요합니다.
반찬을 조금씩 집어잡수시는 습관은 간식과 다름이 없으며
위장의 휴식에 결정적인 방해가 됩니다.
동영상강의를 들으시며 뉴스타트를 배워가시면
건강에 큰 도움이 되실 것입니다.
물은 식사와 함께 드시면 소화액을 희석시키아 이상적인 소화에 방해가 될 수 있기 때문에
가능하면 식전 30분, 식후 30분후에 마시는 것이 좋습니다.
충분한 수분의 섭취는 세포들의 휴식을 도와줍니다.
다른 음료들보다는 맑은 물이 우리 몸에 가장 중요합니다.
반찬을 조금씩 집어잡수시는 습관은 간식과 다름이 없으며
위장의 휴식에 결정적인 방해가 됩니다.
동영상강의를 들으시며 뉴스타트를 배워가시면
건강에 큰 도움이 되실 것입니다.
존경하는 박사님께
[re] 아버지께서 거의 못드십니다.
박사님, 하나님의 성품과 관련하여 질문드립니다.
[re] 교회에 다니고 싶어지는데요
만인구원론
공복중엔 집중이 더 잘되는지요~
[re] 휴식에 대해서
fw: 당뇨 혈당
[re] 답변 부탁드립니다.
답글감사한니다.
박사님 괜찮으신가요?
[re] 한 가지 청이 있는데 들어주실 수 있으시려는 지요???
Re..죄송합니다만
갑상선암의 건강관리 어떻게하지요??
고환암수술후 림프종2기로 진단됬습니다
물 마시기
궁금합니다.
[re] 간염치료제 복용에 대해서
질문이요...
[re] 임플란트 관련 문의 !!!
[re] 혈우병 B