|
왜 운동이 그렇게도 중요한가? 에너지를 생산하는 곳은 세포 속의 미토콘드리아다. 미토콘드리아의 활동이 능률적이고 숫자도 정상으로 돌아왔을 때의 느낌은 우선 피로감이
없어진다는 것이다. 마흔 살이 된 운동하지 않은 사람의 뼈는 일흔 살이 된 운동하는 사람의 뼈보다 더
늙어있다. 근육도 마찬가지다. 이상구 박사의 "유전자 건강혁명" p. 163, 164 updated 2003. 1. 9 |
|
|
왜 운동이 그렇게도 중요한가? 에너지를 생산하는 곳은 세포 속의 미토콘드리아다. 미토콘드리아의 활동이 능률적이고 숫자도 정상으로 돌아왔을 때의 느낌은 우선 피로감이
없어진다는 것이다. 마흔 살이 된 운동하지 않은 사람의 뼈는 일흔 살이 된 운동하는 사람의 뼈보다 더
늙어있다. 근육도 마찬가지다. 이상구 박사의 "유전자 건강혁명" p. 163, 164 updated 2003. 1. 9 |
|
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
---|---|---|---|---|
88 | 스트레스 받으면 죽는다? | Admin | 2005.01.23 | 7402 |
87 | 운동을 해야 할 또 하나의 이유 | Admin | 2005.01.23 | 8917 |
86 | 카페인은 당뇨병에 어떤 영향을 끼칠까? | Admin | 2005.01.20 | 6423 |
85 | X선과 암 발생 위험도 | Admin | 2005.01.19 | 5618 |
84 | 총성 없는 전쟁 | 관리자 | 2005.01.18 | 5693 |
83 | 산소의 양과 호흡의 길이를 조절하는 주체 | Admin | 2004.12.24 | 5797 |
82 | 생명을 불어넣어주는 실체 | Admin | 2004.12.05 | 5168 |
81 | 세포분열하라는 명령이 유전자에 전해진다. | Admin | 2004.11.28 | 4928 |
80 | 수도꼭지를 잠그세요! | Admin | 2004.06.18 | 6739 |
79 | 본다는 것의 참 의미 | Admin | 2004.05.23 | 5476 |
78 | 사랑받는 쥐가 오래살고 똑똑하다 | Admin | 2003.12.11 | 4799 |
77 | 사랑받는 쥐가 오래살고 똑똑하다 | Admin | 2003.12.11 | 5401 |
76 | 식물에도 지능이 있다? | Admin | 2003.12.10 | 4984 |
75 | 인간게놈지도 완성 | 관리자 | 2003.04.16 | 4898 |
74 | 유전자는 나이가 없다. | Admin | 2003.04.16 | 5135 |
73 | 외부의 자극으로 변화되는유전자 | Admin | 2003.04.16 | 5773 |
72 | 어떻게 먹어야 하나? | Admin | 2003.04.16 | 9054 |
71 | 체내에서의 물의 역할 | 관리자 | 2003.04.16 | 5813 |
70 | 체내에서의 물의 역할 | Admin | 2003.04.16 | 7198 |
69 | 베푸는 사랑의 치유력 | 관리자 | 2003.04.16 | 4859 |
보이게 하면 좋을 것 같네요^^