Skip Navigation

조회 수 146 추천 수 0 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

남편이 코로나 이후로 올해 4월말부터 혈압 조절이 힘들고 혈압이 내려가지를 않습니다. ( 혈압약 복용한지 12년 넘는 데 처음 겪는 일입니다.)

근육감퇴가 심각해서 걷기는 하지만 뛰거나 계단 오르내리는 게 쉽지 않은 상황입니다. 부종도 심하구요. 


현재 아산병원 검사결과를 기다리는 중인데 결과 듣고 뭔가 뚜렷하지 않으면 저는 뉴스타트에 참여해 보라고 권하는 중입니다. 처음에는 안 내켜하더니 이제는 긍정적인데 혼자서 가서 지낼려니 자신이 없는 것 같은 데 산에 오르거나 계단을 오르내려야 할 때가 많을까요? 제가 따라 가서 함께 하면 좋은 데 고등 아이가 있어서 9일동안 애만 놔두고 갈 수가 없어서요. 

  • profile
    이상구 2022.08.28 22:53
    체력이 되지 않으시면
    산에 오르는 정도의 운동을 꼭 하셔야 될 필요는 없습니다.
    평지를 30분 정도 걷는 운동으로부터 시작하시어 조금씩 운돈시간을 늘려가시면 됩니다.
    그리고 스트레칭을 시작하시어 근감소를 방지해야 합니다.
    첫 며칠만이라도 사모님께서 함께 하시면서
    잘 적응하실 수 있도록 격려하시는 것이 좋으실 뜻합니다.
  • ?
    갱이 2022.08.28 22:56
    네 될 수 있으면 찾아 뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4278 박사님께 요한계시록에 대해 질문 드립니다. 1 정상우 2024.05.27 21
4277 엡3:9b 이끌림 2024.04.17 37
4276 봄이 왔어요 ^^ 이끌림 2024.03.06 40
4275 삼하21:1, 14 1 설악 2024.05.03 40
4274 문의 1 지니야 2023.10.11 51
4273 박사님 성경 관점과 맥락을 같이하는 세계적 유트브 행복해지기를 2024.05.01 52
4272 유투브 강의 감사합니다. 행복해지기를 2023.07.17 53
4271 인간의 과학 2 정상우 2024.04.27 54
4270 영원한 생명을 얻으라. 생명의향기 2023.11.17 56
4269 마음과 심령 2 ㄱㅎㅁㅁ 2023.09.15 61
4268 euthanasia 1 요한 2023.04.16 62
4267 근심과 좋은기별 2 ㄱㅎㅁㅁ 2023.11.15 62
4266 박사님 욥의 말년의 복에 관해서 궁금하여 질문드립니다. 1 행복해지기를 2024.03.20 62
4265 인생의 죄 문제를 해결하여 구원 받으려면 생명의향기 2023.08.13 63
4264 루게릭 유전자 1 고우니 2024.03.20 63
4263 컨디셔널? 언컨디셔널? 1 가을은 2024.03.27 65
4262 창조하시는 하나님에 대해 알고 싶습니다. 1 은영 2024.03.21 66
4261 몸과 영혼 2 ㄱㅎㅁㅁ 2023.11.18 67
4260 탕자의 회개 타이밍? 2 바이올린이스트 2024.03.29 68
4259 이상구박사 강의시 사용하는 이미지 자료(대용량)가 다운로드 되지 않습니다. 1 Noah 2021.10.23 70
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 214 Next
/ 214