박사님 안녕하세요^^
♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡
를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!
생명이신 아버지께 유전자기도를
드리며 감사하는 마음으로
일상을 보내는 대구의 주부입니다^^
저는 운동에 대해 궁금한데요~
수영과 산책 ,집가까운 동산에
올라가는것을 주로하는데요..
요건 유산소운동에 해당하는거라고
나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데
맞는말인가요?
헬스장을 다녀서 트레이너님께
운동을 배워야하는지
아니면
공원에 비치되어있는 기구사용으로도
충분한지 궁금합니다~!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 2553 |
| 421 | 소뇌위축증 | 배재연 | 2003.06.04 | 2532 |
| 420 | Re..소뇌위축증 | 관리자 | 2003.06.06 | 4080 |
| 419 | 핸드폰 사용시 머리가 아픈데요.. | Jake | 2003.06.02 | 3528 |
| 418 | Re..핸드폰 사용시 머리가 아픈데요.. | 관리자 | 2003.06.06 | 3123 |
| 417 | 질문드립니다 | 벗 | 2003.06.02 | 2607 |
| 416 | Re..질문드립니다 | 관리자 | 2003.06.06 | 2885 |
| 415 | 포경수술에 대한 문의 | 뉴스타트인 | 2003.05.30 | 2528 |
| 414 | Re..포경수술에 대한 문의 | 관리자 | 2003.05.30 | 3037 |
| 413 | 머리가 아파여~~~ ㅠ ㅠ | 환자 | 2003.05.28 | 2634 |
| 412 | Re..머리가 아파여~~~ ㅠ ㅠ | 관리자 | 2003.05.30 | 3013 |
| 411 | 야채가루내는법.. | 부산 | 2003.05.27 | 2805 |
| 410 | Re..야채가루내는법.. | 관리자 | 2003.05.30 | 3829 |
| 409 | 꼭 알고싶씁니다. | 정국현 | 2003.05.27 | 2220 |
| 408 | 복수, 알부민 | 근심이 | 2003.05.27 | 2756 |
| 407 | Re..복수, 알부민 | 관리자 | 2003.05.30 | 4764 |
| 406 | 급성 신부전증...어찌해야하는지 | 누나 | 2003.05.23 | 2448 |
| 405 | Re..급성 신부전증...어찌해야하는지 | 관리자 | 2003.05.25 | 3760 |
| 404 | 허리 디스크 | 무명 | 2003.05.22 | 2563 |
| 403 | Re..허리 디스크 | 관리자 | 2003.05.23 | 2824 |
| 402 | 상심실성부정맥 | 한준희 | 2003.05.21 | 2563 |
아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.