박사님 안녕하세요^^
♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡
를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!
생명이신 아버지께 유전자기도를
드리며 감사하는 마음으로
일상을 보내는 대구의 주부입니다^^
저는 운동에 대해 궁금한데요~
수영과 산책 ,집가까운 동산에
올라가는것을 주로하는데요..
요건 유산소운동에 해당하는거라고
나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데
맞는말인가요?
헬스장을 다녀서 트레이너님께
운동을 배워야하는지
아니면
공원에 비치되어있는 기구사용으로도
충분한지 궁금합니다~!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 2540 |
| 3701 | 혈관신경성부종에 대해서 문의드립니다. 1 | 노수경 | 2011.05.25 | 4112 |
| 3700 | 혈관부종(결막부종)에 대해 질문드립니다. 1 | 이정인 | 2010.03.16 | 4409 |
| 3699 | 현미에 대해 좀더 깊이 알고 싶어요 2 | 라이언 | 2017.05.05 | 684 |
| 3698 | 현명한 선택을 위해(재수술에 대해) 여쭙니다 1 | 스토리헌터 | 2017.06.27 | 498 |
| 3697 | 현기증과 노란혈색 때문에 질문드려요 1 | 임수정 | 2010.03.15 | 3799 |
| 3696 | 혀가 헐어 고생하는 본 교회의 한 형제를 위하여 1 | blesskim | 2009.08.25 | 3724 |
| 3695 | 헬리코박터균이 1 | 크리스티나 | 2013.10.30 | 3255 |
| 3694 | 헬리코박터 파일로리균 치료약에 대해 질문드리고 싶습니다... | 이경아 | 2007.06.18 | 3450 |
| 3693 | 헤모글로빈, 혈소판 수혈을 하는데... 1 | 사랑으로 | 2019.11.15 | 672 |
| 3692 | 허리에 관한 질문이요 | 김지혜 | 2008.06.21 | 2993 |
| 3691 | 허리를 삐꺽~~~ | 예수님사랑 | 2005.04.15 | 2327 |
| 3690 | 허리디스크 입니다. | 이상엽 | 2007.09.08 | 2708 |
| 3689 | 허리가~~~ | 감사함 | 2003.07.28 | 3302 |
| 3688 | 허리가 휘어있는데요 치료가가능한가요? 1 | 김학준 | 2010.05.31 | 3705 |
| 3687 | 허리 디스크 | 무명 | 2003.05.22 | 2563 |
| 3686 | 햐얀점이 생겼는데요 1 | 씽씽 | 2015.04.07 | 417 |
| 3685 | 햇빛은 안좋다는데요... | 알랑들랑 | 2004.07.10 | 2220 |
| 3684 | 핸드폰 사용시 머리가 아픈데요.. | Jake | 2003.06.02 | 3528 |
| 3683 | 핵산복용 1 | 승리 | 2010.04.16 | 3597 |
| 3682 | 해탈을 현실생활에 어떻게 적용할 수 있을까요? 1 | 고호식 | 2011.01.30 | 3963 |
아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.