박사님 안녕하세요^^
♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡
를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!
생명이신 아버지께 유전자기도를
드리며 감사하는 마음으로
일상을 보내는 대구의 주부입니다^^
저는 운동에 대해 궁금한데요~
수영과 산책 ,집가까운 동산에
올라가는것을 주로하는데요..
요건 유산소운동에 해당하는거라고
나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데
맞는말인가요?
헬스장을 다녀서 트레이너님께
운동을 배워야하는지
아니면
공원에 비치되어있는 기구사용으로도
충분한지 궁금합니다~!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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| 공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 2542 |
| 3661 | Re..장에 관한 질문입니다 | 관리자 | 2001.09.05 | 4431 |
| 3660 | 장에 관한 질문입니다 | 황재수 | 2001.09.02 | 4415 |
| 3659 | Re..궁금해 소식 드립니다. | 관리자 | 2001.09.05 | 4614 |
| 3658 | 궁금해 소식 드립니다. | 류수현 | 2001.09.05 | 3424 |
| 3657 | Re..이런 증상도 치료할 수 있습니까? | 관리자 | 2001.09.05 | 4565 |
| 3656 | 이런 증상도 치료할 수 있습니까? | 박정애 | 2001.09.05 | 4333 |
| 3655 | 제목없음 | 찰스 | 2001.09.06 | 4238 |
| 3654 | Re..뇌경색 - 치료 되나요? | 관리자 | 2001.09.13 | 5355 |
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| 3650 | 제주에서.. | 김지영 | 2001.09.15 | 3534 |
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| 3648 | 답변 부탁 드립니다. | 류수현 | 2001.09.17 | 2765 |
| 3647 | Re..고혈압에 좋은 음식은 머가 있나요? | 관리자 | 2001.10.10 | 4670 |
| 3646 | 고혈압에 좋은 음식은 머가 있나요? | 은비니 | 2001.09.21 | 3489 |
| 3645 | Re..오색생활관 | 관리자 | 2001.10.10 | 4056 |
| 3644 | 오색생활관 | 윤강현 | 2001.10.07 | 3308 |
| 3643 | Re..문의 | 관리자 | 2001.10.15 | 4306 |
| 3642 | 문의 | 윤요한 | 2001.10.15 | 3346 |
아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.