2017.09.05 10:29

운동종류문의드려요~

조회 수 406 추천 수 0 댓글 1
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

 박사님 안녕하세요^^

♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡

를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!

 생명이신 아버지께 유전자기도를

드리며 감사하는 마음으로

일상을 보내는 대구의 주부입니다^^

저는 운동에 대해 궁금한데요~

수영과 산책 ,집가까운 동산에

 올라가는것을 주로하는데요..

요건 유산소운동에 해당하는거라고

나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데

맞는말인가요?

헬스장을 다녀서 트레이너님께

운동을 배워야하는지

아니면 

공원에 비치되어있는 기구사용으로도

충분한지 궁금합니다~!




  • profile
    이상구 2017.09.05 12:16
    생명이신 하나님을 트레이너로 삼으셔서
    아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3426 Re..아빠를 위해 관리자 2001.11.20 4006
3425 아빠를 위해 고진선 2001.11.19 3608
3424 Re..의료선교사교육에관하여 관리자 2001.12.10 4354
3423 의료선교사교육에관하여 이상태 2001.11.20 3621
3422 Re..이런것은요... 관리자 2001.12.10 4216
3421 이런것은요... 이현진 2001.11.23 3792
3420 Re..[질문] 원시신경배엽성종양에 대해서... 관리자 2001.12.10 4770
3419 [질문] 원시신경배엽성종양에 대해서... 윤순호 2001.12.08 3141
3418 Re..[질문] 원시신경배엽성종양의 영문이름 관리자 2001.12.19 3599
3417 [질문] 원시신경배엽성종양의 영문이름 윤순호 2001.12.14 3120
3416 지금입소가.. 박경진 2001.12.24 3095
3415 Re..LA Office에서 영문강의 테이프 전권을 구할수있을까요? 관리자 2001.12.28 3956
3414 LA Office에서 영문강의 테이프 전권을 구할수있을까요? 백예열 2001.12.27 3319
3413 Re..생명운동과 같은 개념의 의학을 배우려면 어떻게? 관리자 2002.01.06 3689
3412 생명운동과 같은 개념의 의학을 배우려면 어떻게? 바다 2002.01.03 3005
3411 Re..웬 태국? 관리자 2002.01.07 3610
3410 웬 태국? 민경래 2002.01.05 2827
3409 Re..태국세미나에 관한 자세한 설명을 관리자 2002.01.07 3402
3408 태국세미나에 관한 자세한 설명을 김정란 2002.01.07 3750
3407 Re..협심증 관리자 2002.01.15 4376
목록
Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 179 Next
/ 179