2017.09.05 10:29

운동종류문의드려요~

조회 수 395 추천 수 0 댓글 1
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

 박사님 안녕하세요^^

♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡

를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!

 생명이신 아버지께 유전자기도를

드리며 감사하는 마음으로

일상을 보내는 대구의 주부입니다^^

저는 운동에 대해 궁금한데요~

수영과 산책 ,집가까운 동산에

 올라가는것을 주로하는데요..

요건 유산소운동에 해당하는거라고

나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데

맞는말인가요?

헬스장을 다녀서 트레이너님께

운동을 배워야하는지

아니면 

공원에 비치되어있는 기구사용으로도

충분한지 궁금합니다~!




  • profile
    이상구 2017.09.05 12:16
    생명이신 하나님을 트레이너로 삼으셔서
    아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
3384 Re..아빠를 위해 관리자 2001.11.20 4003
3383 아빠를 위해 고진선 2001.11.19 3605
3382 Re..의료선교사교육에관하여 관리자 2001.12.10 4350
3381 의료선교사교육에관하여 이상태 2001.11.20 3619
3380 Re..이런것은요... 관리자 2001.12.10 4211
3379 이런것은요... 이현진 2001.11.23 3790
3378 Re..[질문] 원시신경배엽성종양에 대해서... 관리자 2001.12.10 4761
3377 [질문] 원시신경배엽성종양에 대해서... 윤순호 2001.12.08 3139
3376 Re..[질문] 원시신경배엽성종양의 영문이름 관리자 2001.12.19 3578
3375 [질문] 원시신경배엽성종양의 영문이름 윤순호 2001.12.14 3116
3374 지금입소가.. 박경진 2001.12.24 3091
3373 Re..LA Office에서 영문강의 테이프 전권을 구할수있을까요? 관리자 2001.12.28 3952
3372 LA Office에서 영문강의 테이프 전권을 구할수있을까요? 백예열 2001.12.27 3315
3371 Re..생명운동과 같은 개념의 의학을 배우려면 어떻게? 관리자 2002.01.06 3685
3370 생명운동과 같은 개념의 의학을 배우려면 어떻게? 바다 2002.01.03 3002
3369 Re..웬 태국? 관리자 2002.01.07 3607
3368 웬 태국? 민경래 2002.01.05 2825
3367 Re..태국세미나에 관한 자세한 설명을 관리자 2002.01.07 3397
3366 태국세미나에 관한 자세한 설명을 김정란 2002.01.07 3748
3365 Re..협심증 관리자 2002.01.15 4362
목록
Board Pagination Prev 1 ... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 ... 177 Next
/ 177