박사님 안녕하세요^^
♡하나님은 무조건적인 사랑이시다♡
를 알게해주셔서 너무 감사합니다~!
생명이신 아버지께 유전자기도를
드리며 감사하는 마음으로
일상을 보내는 대구의 주부입니다^^
저는 운동에 대해 궁금한데요~
수영과 산책 ,집가까운 동산에
올라가는것을 주로하는데요..
요건 유산소운동에 해당하는거라고
나이가 들수록 근력운동을 해야한다는데
맞는말인가요?
헬스장을 다녀서 트레이너님께
운동을 배워야하는지
아니면
공원에 비치되어있는 기구사용으로도
충분한지 궁금합니다~!
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 2543 |
| 3601 | 협심증 | 강석로 | 2002.01.13 | 4686 |
| 3600 | Re..치료중에 먹기 싫을때 좋은음식 없을까요? | 관리자 | 2002.01.15 | 5395 |
| 3599 | 치료중에 먹기 싫을때 좋은음식 없을까요? | 엄마사랑하는딸 | 2002.01.13 | 4796 |
| 3598 | Re..간이식 환자도 뉴스타트가 가능한가요? | 관리자 | 2002.01.16 | 4651 |
| 3597 | 간이식 환자도 뉴스타트가 가능한가요? | 이철수 | 2002.01.16 | 3839 |
| 3596 | Re..건강상담 | 관리자 | 2002.01.29 | 4844 |
| 3595 | 건강상담 | 김성아 | 2002.01.26 | 3605 |
| 3594 | Re..만성신부전증, 투석은 안하지만 복수가 차기 시작한 환자입니다. | 관리자 | 2002.01.29 | 5497 |
| 3593 | 만성신부전증, 투석은 안하지만 복수가 차기 시작한 환자입니다. | 김지연 | 2002.01.26 | 3966 |
| 3592 | Re..위마의 대학에 대해서 자세히좀... | 관리자 | 2002.01.29 | 4246 |
| 3591 | Re..위마의 대학에 대해서 자세히좀... | 정광호 | 2002.01.30 | 4300 |
| 3590 | 위마의 대학에 대해서 자세히좀... | 추대훈 | 2002.01.28 | 4361 |
| 3589 | Re..혹시 유박사님 논문 있나요? | 유제명 | 2002.02.04 | 3931 |
| 3588 | 혹시 유박사님 논문 있나요? | 학생 | 2002.02.03 | 4967 |
| 3587 | Re..임파선염인데,,항생제.. | 관리자 | 2002.02.12 | 6320 |
| 3586 | 임파선염인데,,항생제.. | 익명 | 2002.02.08 | 4701 |
| 3585 | Re..엄마가 잘 못 주무세요.. | 관리자 | 2002.02.12 | 5049 |
| 3584 | 엄마가 잘 못 주무세요.. | 엄마딸 | 2002.02.10 | 3437 |
| 3583 | Re..생활프로그램이요... | 관리자 | 2002.02.21 | 4831 |
| 3582 | 생활프로그램이요... | 이현진 | 2002.02.20 | 3693 |
아름다은 자연 속에서 즐기시면 최고입니다.