"비타민 C는 비타민이라기보다 탄수화물에 가깝다" "나는 하루 최소 6 g(그램)의 비타민C를 섭취한다" /서울대 의대 해부학과 이왕재 교수의 말
이상구 박사님 강의 중에 비타민도 과다복용하면 부작용이 따른다는 말씀이 생각납니다. 비타민 C의 순기능은 이루 다 말할 수 없습니다. 다른 비타민은 아민 성분이 들어 있는 비타민이고 비타민 C에는 아민성분이 전혀 들어 있지 않다고 합니다. 따라서 비타민 C가 비타민이 아니라 탄수화물에 가깝다면 많이 섭취해도 좋지 않을까요? 이 부분에 대해 명쾌한 결론을 내리고 계신분이 있으시다면 답변 부탁드립니다.
* Admin님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2010-05-27 18:33)| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
|---|---|---|---|---|
| 공지 | 존경하는 박사님께 2 | 그레이스리 | 2020.10.15 | 2550 |
| 3501 | Re..만성신부전증, 투석은 안하지만 복수가 차기 시작한 환자입니다. | 관리자 | 2002.01.29 | 5498 |
| 3500 | Re..말기 신부전증에... | 관리자 | 2001.10.19 | 4661 |
| 3499 | Re..망막이상으로 뿌연하게 보입니다. | 관리자 | 2002.08.09 | 5006 |
| 3498 | Re..머리가 아파여~~~ ㅠ ㅠ | 관리자 | 2003.05.30 | 3013 |
| 3497 | Re..몇가지 질문 더 드리겠습니다. | 관리자 | 2002.02.28 | 4978 |
| 3496 | Re..목 디스크 척수손상 후유증 | 관리자 | 2004.01.27 | 3964 |
| 3495 | Re..목감기가 잘낳지 않는데 (2개월정도) | 관리자 | 2003.07.24 | 3048 |
| 3494 | Re..몸에들어있는 항생제 성분제거방법문의 입니다. | 관리자 | 2003.07.20 | 2999 |
| 3493 | Re..몸의 체지방고 정화를 위하여...단식이 괜찮은지요.. | 관리자 | 2003.04.06 | 3184 |
| 3492 | Re..몸이 아파요. | 관리자 | 2002.04.03 | 4902 |
| 3491 | Re..무기력증에 관한 질문 | 관리자 | 2003.01.19 | 3637 |
| 3490 | Re..무기력증인것 같은데 답변좀 해주세요ㅜㅜ | 관리자 | 2003.09.05 | 3301 |
| 3489 | Re..무염식도 가능한가요? | 관리자 | 2001.11.12 | 4781 |
| 3488 | Re..문의 | 관리자 | 2001.10.15 | 4306 |
| 3487 | Re..문의드립니다. | 관리자 | 2003.07.24 | 3094 |
| 3486 | Re..물 마시는 방법과 그 효능에 대해서..? | 관리자 | 2001.07.07 | 4557 |
| 3485 | Re..물?! | 관리자 | 2003.05.14 | 3430 |
| 3484 | Re..물에 관해서 | 관리자 | 2004.07.26 | 3056 |
| 3483 | Re..미니세미나 | 관리자 | 2003.01.24 | 4617 |
| 3482 | Re..미니세미나에 참여하고 싶습니다. | 관리자 | 2003.04.18 | 3670 |
그리고 하니님과 동행하는 새로운 삶이, 무엇을 먹을까 무엇을 마실까 보다 더 중요하지요.
동영상 강의에서 건강식 강의를 다시 들어즈시기 바랍니다.
비타민 C가 탄수화물에 가깝다는 말씀은 저로서는 잘 이해가 가지 않습니다.
만약 탄수화물에 가깝다고 하더라도 필요량 이상으로 섭취하는 것은 건강을 위하여 좋지 않을 것입니다.