생각하나가 뇌구조를 쉬지않고 바꾼다 - 하버대 월리엄 제임스교수-

정경패

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아주 사소한 생각조차 영향을 미쳐 뇌구조를 바꾼다.
좋은생각이든 나쁜생각이든 뇌에 배선을 만든다.
같은 생각을 여러번 반복하면 습관으로 굳어버린다.
성격도 생각하는 방향으로 바뀐다 .
그러니 생각을 원하는 방향으로 바꾸고 그 선택을 단단히 유지해
새로운 습관을 들여라, 그러면 뇌구조가 거기에 맞게 변경될것이다.

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