Skip Navigation

조회 수 146 추천 수 0 댓글 2
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

크게 작게 위로 아래로 댓글로 가기 인쇄

남편이 코로나 이후로 올해 4월말부터 혈압 조절이 힘들고 혈압이 내려가지를 않습니다. ( 혈압약 복용한지 12년 넘는 데 처음 겪는 일입니다.)

근육감퇴가 심각해서 걷기는 하지만 뛰거나 계단 오르내리는 게 쉽지 않은 상황입니다. 부종도 심하구요. 


현재 아산병원 검사결과를 기다리는 중인데 결과 듣고 뭔가 뚜렷하지 않으면 저는 뉴스타트에 참여해 보라고 권하는 중입니다. 처음에는 안 내켜하더니 이제는 긍정적인데 혼자서 가서 지낼려니 자신이 없는 것 같은 데 산에 오르거나 계단을 오르내려야 할 때가 많을까요? 제가 따라 가서 함께 하면 좋은 데 고등 아이가 있어서 9일동안 애만 놔두고 갈 수가 없어서요. 

  • profile
    이상구 2022.08.28 22:53
    체력이 되지 않으시면
    산에 오르는 정도의 운동을 꼭 하셔야 될 필요는 없습니다.
    평지를 30분 정도 걷는 운동으로부터 시작하시어 조금씩 운돈시간을 늘려가시면 됩니다.
    그리고 스트레칭을 시작하시어 근감소를 방지해야 합니다.
    첫 며칠만이라도 사모님께서 함께 하시면서
    잘 적응하실 수 있도록 격려하시는 것이 좋으실 뜻합니다.
  • ?
    갱이 2022.08.28 22:56
    네 될 수 있으면 찾아 뵙도록 하겠습니다. 감사합니다.

List of Articles
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
4177 궁금한게 있습니다 3 Jacky 2022.06.08 137
4176 사람이 죽은 후 일어나는 과정 1 행복해지기를 2022.06.02 349
4175 아무것도 걱정할거없다,.,. 난 이미 구원받앗다,, 1 행복해지기를 2022.05.10 243
4174 한장의 편지 [평범한 어느 모태교인의 갈등과 깨달음] 카다윗 2022.05.08 308
4173 이상구박사님과 재림교인들에게 jihwoonpark 2022.05.03 663
4172 유전에 관한 두가지 질문들 설악 2022.04.30 101
4171 이상구박사님 2 ysmoon 2022.04.19 234
4170 영들은 생각을 어떻게 하나요? 1 설악 2022.04.18 169
4169 사람이 바뀐다는 건 정말 어려운것같네요,, 2 행복해지기를 2022.03.30 255
4168 영어권을 의한 영어 SUBTITLES 을 넣어 주셔서 너무 감사합니다. 2 LindaLee 2022.03.22 107
4167 좀 더 건강하다고 생각되는 젊은사람들한테 백신부작용이 많이 나타나는 이유는 뭘까요 1 행복해지기를 2022.03.21 182
4166 박사님 2 사과향기 2022.03.10 98
4165 박사님 얼굴에 주사염이 심한 50대주부입니다 1 정아 2022.03.02 607
4164 박사님 1 씨배스 2022.02.27 104
4163 이상구 박사님 1 레몬향기 2022.02.07 169
4162 '암세포, 정상세포로 되돌렸다..의사들 통념 깨뜨린 과학자' 기사를 읽으면서 올립니다. 1 미래꿈 2022.02.05 318
4161 하나님 사랑을 가슴속 깊이 전해 주시는 박사님 강의를 청중하고 있습니다. 1 수나다 2022.02.05 98
4160 이상구박사님 재림교회 교인입니다. 새해 복 많이 받으세요! 1 밝은저녁 2022.02.02 347
4159 안녕하세요. 박사님 질문 좀 드려도 될까요? 1 감나무 2022.01.26 208
4158 박사님 답글 감사합니다. 5 LindaLee 2022.01.24 140
Board Pagination Prev 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 214 Next
/ 214