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왜 운동이 그렇게도 중요한가? 에너지를 생산하는 곳은 세포 속의 미토콘드리아다. 미토콘드리아의 활동이 능률적이고 숫자도 정상으로 돌아왔을 때의 느낌은 우선 피로감이
없어진다는 것이다. 마흔 살이 된 운동하지 않은 사람의 뼈는 일흔 살이 된 운동하는 사람의 뼈보다 더
늙어있다. 근육도 마찬가지다. 이상구 박사의 "유전자 건강혁명" p. 163, 164 updated 2003. 1. 9 |
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왜 운동이 그렇게도 중요한가? 에너지를 생산하는 곳은 세포 속의 미토콘드리아다. 미토콘드리아의 활동이 능률적이고 숫자도 정상으로 돌아왔을 때의 느낌은 우선 피로감이
없어진다는 것이다. 마흔 살이 된 운동하지 않은 사람의 뼈는 일흔 살이 된 운동하는 사람의 뼈보다 더
늙어있다. 근육도 마찬가지다. 이상구 박사의 "유전자 건강혁명" p. 163, 164 updated 2003. 1. 9 |
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모성본능 유전자(Mest)의 본질
모성본능 유전자(Mest)의 본질
우울증과 세로토닌 유전자
운동의 효과
운동의 효과
사랑은 생각하는 에너지
사랑은 생각하는 에너지
복제의 신비
복제의 신비
비타민C 보충제 DNA 손상 가능
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스트레스 줄이면 혈압강하
변이 유전자 골다공증 유발
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섬유질 콜레스테롤 낮춰
섬유질 콜레스테롤 낮춰
채식, 암을 예방하고 노화를 늦춘다
올 홍역환자 1만명 육박
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[천자칼럼] 홍역
보이게 하면 좋을 것 같네요^^