머리통이 어지럽고 속이 울럼거립니다

안녕하세요 박사님^^ 멋진 강의 잘 듣고 있습니다
얼마전 큰 스트레스 이후  머리가 어질어질하고 밥을 먹으면 속이 울렁거립니다
식사 도중에도 머리가 어지럽습니다
 
머리에서 열이 나기 보다는  머리 통( 미간사이 이마,부분이 누르면 아픕니다
임신인줄 알았더니 임신은 아니였습니다

음식을 먹을때 완벽한 건강식을 못할때 참.. 스트레스가 됩니다 
스트레스를 받을때는 건강식 하기가 참 힘이듭니다

지금도 머리가 어질어질 합니다
과일은 좀 덜합니다만 현미밥은 먹은뒤 체한듯이 답답하고 속이 울렁 거립니다

박사님의 부탁드려요^^